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실천

걷기

건강한 정신건강을 유지할 수 있는 걷기 실천법을 알아봅니다.
공지사항 목록
번호 제목 작성자 등록일 조회수
11  순례와 건강 김종우 2021-04-14 237
10  [방송] 평화방송 - 토크콘서트 - 걷기 영성(2) 김종우 2021-02-15 241
9  [방송] 평화방송 - 토크콘서트 - 걷기 영성(1) 김종우 2021-02-15 270
8  [추천 도서] 마흔넘어 걷기 여행 관리자 2021-01-08 339
7  걷기명상의 7요소 (7) 복장 - 마음 건강 '길' 관리자 2021-01-04 263
6  걷기 명상의 7요소 (6) 어느 때 - 마음 건강 '길' 관리자 2021-01-04 329
5  걷기 명상의 7요소 (5) 동행 - 마음 건강 '길' 관리자 2021-01-04 268
4  걷기명상의 7요소 (4) 시간 - 마음건강 '길' 관리자 2021-01-04 271
3  걷기명상의 7요소 (3) 장소 - 마음건강 '길' 관리자 2021-01-04 283
2  걷기명상의 7요소 (2) 자세 - 마음 건강 '길' 관리자 2021-01-04 259