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정보

화병

화병은 '억울하고 분한 감정'이 누적되어 발생합니다. 한의학정신건강센터에서 이러한 화병에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

화병의 정의와 증상

관리자 2021-01-04 조회수 288

화병의 정의

화병(火病)은 울화병(鬱火病)의 줄인 말이다. 여기서 울이라는 것은 풀리지 않고 쌓인다는 뜻이고, 화는 불과 같은 증상이 있다는 뜻이다. 즉 화병은 억울함과 분함 같은 감정에서 비롯되며, 이러한 감정을 풀지 못하고 쌓아두는 시기가 있은 이후에 화의 양상으로 폭발하는 증상이 있는 병이다. 따라서 현대인들의 스트레스와 밀접한 관련이 있으며 특히 분노 억제가 주 원인이 되는 증후군으로 정신의학적으로는 분노증후군 혹은 분노장애로 이해된다.

화병의 증상

화병은 매우 독특한 증상을 가진 질환으로 핵심증상과 관련 증상으로 나눠진다.

1. 핵심신체증상

- 가슴이 답답함

- 열감

- 치밀어 오름

- 목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴짐

2. 핵심심리증상

- 억울하고 분한 감정을 자주 느낌

- 마음의 응어리나 한

3. 관련신체증상

- 입이 마르거나 목이 마름

- 두통이나 어지러움

- 잠들기 어렵거나 자주 깸

- 가슴이 두근거림

4. 관련심리증상

- 사소한 일에도 화가 나거나 분노가 치밂

- 삶이 허무하게 느껴지거나 혹 자신이 초라하고 불쌍하게 느껴짐

- 두렵거나 깜짝깜짝 놀람