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●● 화병의 정의
화병(火病)은 울화병(鬱火病)의 줄인 말이다. 여기서 울이라는 것은 풀리지 않고 쌓인다는 뜻이고, 화는 불과 같은 증상이 있다는 뜻이다. 즉 화병은 억울함과 분함 같은 감정에서 비롯되며, 이러한 감정을 풀지 못하고 쌓아두는 시기가 있은 이후에 화의 양상으로 폭발하는 증상이 있는 병이다. 따라서 현대인들의 스트레스와 밀접한 관련이 있으며 특히 분노 억제가 주 원인이 되는 증후군으로 정신의학적으로는 분노증후군 혹은 분노장애로 이해된다.
●● 화병의 증상
화병은 매우 독특한 증상을 가진 질환으로 핵심증상과 관련 증상으로 나눠진다.
1. 핵심신체증상
- 가슴이 답답함
- 열감
- 치밀어 오름
- 목이나 명치에 뭉쳐진 덩어리가 느껴짐
2. 핵심심리증상
- 억울하고 분한 감정을 자주 느낌
- 마음의 응어리나 한
3. 관련신체증상
- 입이 마르거나 목이 마름
- 두통이나 어지러움
- 잠들기 어렵거나 자주 깸
- 가슴이 두근거림
4. 관련심리증상
- 사소한 일에도 화가 나거나 분노가 치밂
- 삶이 허무하게 느껴지거나 혹 자신이 초라하고 불쌍하게 느껴짐
- 두렵거나 깜짝깜짝 놀람